愉悦瑜伽

想给身体来个全方位升级？这款工具绝对是你背包里不可或缺的装备，不管你是刚入坑的新手还是已经满级的大佬，都能在这儿找到属于你的玩法，赶紧把健康这条主线任务支棱起来！

愉悦瑜伽 app 内容介绍

哪怕你是刚建号的新手，也能在这儿找到从零开始的教程副本，更有海外名师这种传说级 NPC 给你指导进阶训练，随时随地定制你的专属私人瑜伽课，就像开了私教挂一样爽！

愉悦瑜伽软件亮点

1. 饮食计划就是给你的角色加 buff，30 天健康饮食计划配合瑜伽练习，零基础入门及 30 多种课程让你快速上手。

2. 3D 立体视频画质拉满，只看网络图片学不会？内置 3D 真人建模视频，细节清楚，从基础入门到专业视频，在家也能轻松刷副本。

3. 贴心提醒防止你 AFK，设定每天的瑜伽时刻和课程次数，给你贴心提醒，让生活更自律，美好度爆表。

4. 体重指数计算就是状态栏检查，内置 BMI 计算器，通过身高体重判断健康指标，给你个参考数据。

特色描述

1. 为瑜伽爱好者提供各类知识及学习平台，多种分享方式，让你融会贯通，技能树点满。

2. 满足零基础入门、初中高级各类研习者，循序渐进，从易到难，等级提升不掉队。

3. 课程涵盖哈他、阴瑜伽、流瑜伽、理疗、瘦身、产后修复等多样化类目，流派随便选。

主要功能

1. 全新课程计划帮你规划每天任务，全程监督练习，防止偷懒。

2. 高清视频支持横全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终，沉浸感极强。

3. 总计 40 节课程，300+ 体式，3 个免费背景专辑，内容体量管够。

4. 3 种不同课程强度任你选择，难度调节随心所欲。